Uppsatsen är godkänd av redaktionen på Studienet.se

Styrketräningsprogram

555555 ( 3 bedömningr )
    Styrketräningsprogram
Utbildning
Samhällsvetenskapsprogrammet Årskurs 1		Ämne
Idrott och hälsa A		Betyg
VG		Antal sidor
9		Antal ord
1918		Filformat
Word2007

Argumenterande text: Styrketräningsprogram

Styrketräning

Uppvärmning
Framsida ben
Knäböj:
Benpress:
Baksida ben
Kickar:
Rumpa
”Kissande hunden
Utfall:
Mage raka
Situps:
Plankan:
Mage sneda
sneda situps:
Rygg
rygglyft:
Framsidan överarmar
armhävningar:
Axlar främre
hantellyft framifrån:
Axlar bakre
sittande hantellyft:
Axlar mellersta
Sittande axelpress:
Bröst
flyes:
Klicka här och nedladda nu ett bra steg på vägen för att få ett bra betyg.

Användarens bedömningar av: Styrketräningsprogram

666666 , 16-05-2012.
V,DVÖL,OLPFDK,VDOFKPGOPDKGODKGOKDGGD
Skrivet av: 
555555 , 18-03-2012.
Tycker att den var bra
Skrivet av: 

Klicka här och nedladda nu - så är du snabbt vidare med din egen uppsats.

Användare som har laddad ner Styrketräningsprogram, har också laddad ner
Hitta fler uppsatser från samma yrke eller med samma typ