Ergonomi | Inlämningsuppgift
- Samhällsvetenskapsprogrammet (före 2011) Årskurs 2
- Idrott och hälsa A
- G
- 1
- 620
Ergonomi | Inlämningsuppgift
En inlämningsuppgift om ergonomi där eleven delar med sig av viktiga saker att tänka på när man sitter vid datorn för att få en så ergonomisk och hälsosam ställning med så lite belastning som möjligt på våra leder.
Innehåll
Axlar
Armarna
Händer
Ben
Utdrag
Många tycker ergonomi enbart är för människor med arbeten som är fysiskt ansträngande med tynga lyft och liknande, men det har på senare tid kommit fram att det är lika viktigt att tänka på för folk som arbetar med stillasittande arbeten med många små belastningar på olika muskler som t.ex. arbete vid dator. Det är väldigt många av de belastningsskador som anmäls som visar sig vara på grund utav arbeten vid dator.
När man arbetar vid dator ska man tänka på en mängd olika saker för de olika kroppsdelarna.
Nacke: Då ska man tänka på att inte böja huvudet framåt utan hålla nacken i ett neutralt läge. Om man hela tiden försöker komma närmare skärmen genom att luta sig framåt eller böja på huvudet så ska man uppsöka... Köp tillgång för att läsa mer Redan medlem? Logga in
