Pulsmätning - Labbrapport i Idrott och hälsa A

Uppsatsen är kvalitetssäkrad av redaktionen på Studienet.se
  • Samhällsvetenskapsprogrammet (före 2011) Årskurs 3
  • Idrott och hälsa A
  • G
  • 3
  • 476
  • PDF

Pulsmätning - Labbrapport i Idrott och hälsa A

En laborationsrapport vars syfte är att undersöka hur pulsen varierar vid vila jämfört med fysiskt arbete, samt resonera kring vad denna variation beror på. Detta görs med hjälp av pulsmätning.

Lärarens kommentar

Godkänd

Innehåll

- Inledning
- Syfte / mål
- Hypotes
- Utrustning
- Resultat
- Diskussion

Utdrag

"Utrustning:
- Tidtagarur
- Liggunderlag
- Crosstrainer

Utförande:
Att mäta sitt eget antal pulsslag/min är att någon annan ta tid, och räkna ut hur många slag man får fram på 15 sekunder, därefter multiplicerar man med 4 och så får man fram antal slag /minut. För att mäta sin vilopuls ska man vara helt utvilad. Ligga ner på golvet i 5 minuter, sedan be en kompis att ta tid med tidtagaruret i 15 sekunder för att räkna ut vilopulsen. När man ska räkna ut vilopulsen är det viktigt att man inte har gjort någon fysisk aktivitet. Efter att man har räknat ut vilopulsen ska det utföras 5 minuters fyskisk aktivitet t.ex. crosstrainer. Ta sedan pulsen igen och anteckna arbetspulsen. Ta sedan pulsen varje minut under 10 minuter."... Köp tillgång för att läsa mer

Pulsmätning - Labbrapport i Idrott och hälsa A

[0]
Inga användarrecensioner än.