Swot-analys: Idrott och hälsa
- Samhällsvetenskapsprogrammet (SA) Årskurs 2
- Filosofi 2
- C
- 3
- 948
Swot-analys: Idrott och hälsa
En Swot-analys (strengths, weaknesses, opportunities, threats) inom idrott och hälsa där eleven använder analysmodellen för att se på sin egen hälsa och vilka mål hen ska sätta upp för sig själv när det gäller träning och livsstil.
Utdrag
Strengths - En styrka jag har är att jag alltid tänker väldigt mycket på vad jag äter, då mina föräldrar sedan jag vart liten tjatat på mig om hur viktigt det är att äta rätt mat. Det har gjort att dem alltid lagat så kallad nyttig mat vilket gör att jag tycker det är så mycket godare med en nyttig sallad än en hamburgare på Mc Donals exempelvis. Detta tackar jag verkligen mina föräldrar för eftersom den maten jag tycker är god är oftast nyttig och bra för min kropp!
Weaknesses - När det kommer till svagheter skulle nog jag säga att det framför allt är att jag är väldigt lat som person. 7/10 gånger skulle jag nog välja att ligga kvar i sängen och kolla på film än att ta på mig träningskläderna och gå ut och springa. När jag väl är ute och tränar tycker jag det är... Köp tillgång för att läsa mer Redan medlem? Logga in
