Varför bör du träna | Argumenterande tal
- Ekonomiprogrammet (EK) Årskurs 3
- Svenska 3
- B
- 1
- 339
Varför bör du träna | Argumenterande tal
Ett kort argumenterande tal som argumenterar för att träna regelbundet. Det är argument med motargument. Eleven menar bland annat att man får en massa energi av att träna och att man blir stark både fysiskt och psykiskt.
Utdrag
Varför ska man träna, egentligen? Många förknippar träning med ångest och ideal. Men faktum är att det finns så mycket mer fördelar än nackdelar. Träning förbättrar inte bara din fysik utan förbättrar även din hjärnkapacitet.
Idag är för få fysiskt aktiva, många börjar, men slutar inom 6 månader. Man behöver inte köra stenhårt under sin träning för att vinna stora positiva effekter långsiktigt både fysiskt och mentalt, enligt Magnus Lindwall som är professor i idrottsvetenskap. – Vissa tränar för att bli snygga, vissa tränar för att kunna äta mycket och vissa tränar för att gå upp eller ner i vikt. Oavsett varför man tränar finns det en gemensam faktor för alla, man mår... Köp tillgång för att läsa mer Redan medlem? Logga in
