Idrott och hälsa Inlämningsuppgift
-
Kroppsideal och livsstil | Inlämningsuppgift Idrott och hälsa 1 - Specialisering
En inlämningsuppgift där eleven diskuterar vilka kroppsideal som råder i samhället, om det är sunt och hur han själv ser på de ideal som råder. Eleven diskuterar bland annat modellkulturen och gymkult (…)
-
Ergonomi i klassrummet | Inlämningsuppgift Idrott och hälsa 1 - Specialisering
En kort inlämningsuppgift om ergonomi i klassrummet. Här beskrivs först en typisk, "oergonomisk" situation i skolan, där eleven avslutar med att föreslå hur man bäst kan hantera detta. (…)
-
Ergonomi och arbetsmiljö | Inlämningsuppgift Idrott och hälsa B
En kort och enklare inlämningsuppgift om ergonomi och arbetsmiljö. Eleven beskriver vad ergonomi och systematiskt arbetsmiljöarbete är för något, samt redogör för syftet med arbetsmiljölagen. (…)
-
Ergonomi och stress | Inlämningsuppgift Idrott och hälsa 2
En inlämningsuppgift i Idrott och hälsa 2 med fokus på ergonomi och arbetsmiljö. Eleven redogör bl.a för förhållandena i sin gymnasieskola, med utgångspunkt i både och fysisk och psykosocial miljö, oc (…)
-
Träningspass på gym | Inlämningsuppgift Idrott och hälsa 2
En kort inlämningsuppgift där eleven redogör för ett träningspass på gym. Fokus ligger på uppvärmning (på cykel) samt styrketräning på maskiner av kroppens största muskler. (…)
-
Friluftsliv: Livsstil, kultur och social träning | Inlämningsuppgift Idrott och hälsa 1 - Specialisering
En Inlämningsuppgift om friluftsliv, där eleven utifrån ett personligt perspektiv redogör för vad friluftsliv som livsstil, kulturellt friluftsliv samt social träning utomhus innebär.Notera att det sa (…)
-
Utvärdering träningsperiod | Resultat och teori Idrott och hälsa 1 - Specialisering
En träningsuppgift i form av en utvärdering av träning och aktiviteter, vilka resultat aktiviteterna lett till samt teorin bakom varför dessa resultat har uppstått. (…)
-
Friluftsliv och folkhälsa | Inlämningsuppgift Idrott och hälsa 1 - Specialisering
En inlämningsuppgift i Idrott och hälsa 1 om friluftsliv. Eleven diskuterar hur det kan användas för att förbättra folkhälsan, och redogör även för kopplingen mellan friluftsliv och vårt biologiska sa (…)
-
Ergonomi | Inlämningsuppgift Idrott och hälsa A
En inlämningsuppgift om ergonomi där eleven delar med sig av viktiga saker att tänka på när man sitter vid datorn för att få en så ergonomisk och hälsosam ställning med så lite belastning som möjligt (…)
-
Träningslära: Begrepp | Inlämningsuppgift Idrott och hälsa 1 - Specialisering
En inlämningsuppgift om träningslärans olika viktiga begrepp. Här finns information om uppvärmning och kondition, de syretransporterande organen, hur man tränar kondition och kroppens energiomsättning (…)
