Hjälp med Idrott och Hälsa

Ett träningsprojekt som har som mål att förbättra kroppens syreupptagningsförmåga. Projektet innehåller en träningsplanering, en utvärdering och en sammanfattning. (…)

En kort och enkel inlämningsuppgift som där eleven berättar om de mål som hen har satt upp inför en idrottsuppgift, och hur hen ska uppnå dessa mål genom olika sorters träning. (…)

Aktivitetsanalys med utvärdering av enskilda pass i badminton. Hur eleven upplever kroppslig påverkan och belastning i olika moment och utveckling av teknik. (…)

Fördjupningsarbete i idrott och hälsa 1 som redogör för alla de faktorer som spelar in vid träning av kroppen. Grundliga beskrivningar av till synes vanliga termer som förklarar vad de olika momenten (…)

En inlämningsuppgift som är skriven på engelska i kursen Idrott och hälsa 1. Eleven har utformat ett träningsprogram som framförallt ska förbättra konditionen men också muskelstyrkan. (…)

En inlämningsuppgift där eleven skriver om ergonomi på jobbet som vaktmästare. Eleven skriver bland annat om arbetsställning och ljudnivån på jobbet. Avslutningsvis så kommer eleven med förslag på hur (…)

Eleven har gjort ett träningsprogram for att förbättra Coopers Test och Bip Test. Eleven motiverar varför eleven valt att utforma sitt program som eleven gjort. (…)

En fördjupningsuppgift om hur alkohol påverkar hälsan när man idrottar samtidigt.Notera att källor saknas. (…)

En fördjupningsuppgift om doping där eleven bland annat beskriver vad det är för något och en del om historiken kring dopingpreparat. Eleven tar upp flera olika argument, både för och emot doping. (…)

En mycket kort och enkel text där eleven diskuterar för- och nackdelar med doping. (…)