Undvik scenskräck och nervositet

Det är helt normalt att vara nervös inför framförande, de blir de flesta. Man ska faktiskt helst vara lite nervös, för då pumpas adrenalin runt i kroppen som bidrar till ökad energi och närvaro – som gör att du kan fokusera på utmaningen du står inför.

Här ger vi dig några kon...

Texten ovan är bara ett utkast. Endast medlemmar kan se hela innehållet.

Få tillgång till hela webboken.

Som medlem av Studienet.se kan du få tillgång till hela innehållet.

Köp ett medlemskap nu

Redan medlem? Logga in