Tankar och känslor

Exempel:

Tänk dig till exempel att några klasskamrater sitter ute i kafeterian på rasten. Några kanske pratar och skrattar högt, gestikulerar och verkar hur självsäkra som helst. Några andra kanske sitter i utkanten av gruppen och pratar förtroligt med varandra två och två. Och ett par sitter lite för sig själva, tittar ut genom fönstret och funderar över något.

Skulle man fråga de olika personerna efteråt, kanske de har tolkat situationen på många olika sätt – och haft olika känslor. Stina, en av de som pratat och skrattat mest, kanske känner sig alldeles utmattad efteråt för att hon har kämpat så hårt med att få höras och ...